Кара калемпир тунецинин рецеби

Pin
Send
Share
Send

Жаңы тунец медалы ар дайым даамдуу тамак болуп калат. Кара калемпир кошулган тунецтин бул рецеби менен колдонуп көрүңүз!

INGREDIENTS

(1 адамга)

  • 180 тоннадан 220 граммга чейинки 1 тунец медалы
  • 1 сарымсактын тиштери майдаланган
  • 4 аш кашык соя соусу

Соус үчүн:

  • 1 майдалап майдаланган саба же шалот
  • ¼ чашка деми-глаз соусу (бал сарымсак өрдөкүнүн рецебин караңыз)
  • ½ бир кесе кызыл шарап
  • ¼ чай кашык кургатылган эстрагон
  • 1 чымчым кургатылган тимьян
  • 1 ½ чай кашык жарылган кара мурч

ДАЯРДОО

Туна сарымсак жана соя соусу менен 5 мүнөт маринаддалат жана кориандр соусундагы тунецтей жүрөт. Аны соус менен жууп, дасторконго беришет.

Соус үчүн:

Деми-глаз соусун жай отто жарым-жартылай кесип, шарп менен кошо кызыл шарап, эстрагон, тимьян жана кара мурчту кошуп, бир аз коюуланып, кызмат кылыңыз.

тунец тунец тунец рецепттер менен тунец

Pin
Send
Share
Send

Видео: 20 минут и oдна сковородка. БОЖЕСТВЕННЫЙ брокколи в соусе!! Olesea Slavinski (Май 2024).